痩せなきゃ

休日の過ごし方は、人それぞれ

私は、１日三食🍙そして　ゴーロゴロ生活❗️

そりぁ〜　お腹周りからの背中は、当然ポヨポヨ

体型に変化　自業自得でした。

ウォーキング🏃‍♂️サイクリング🚲筋トレ💪

暑いし、熱中症になったら…..    

何だかんだ言い訳で、ダラダラでースッ！

結局　エアコン部屋で、楽して痩せようと考え

マシーンに頼る事に

ブルブル　ブルブル　血行が良くなりかゆい

大きくなったお腹脂肪が揺れてるーっ👀

痩せてきてる感を勝手に思い込んでる私でしたぁ